YogaUrlaub zu Hause

Datum
05.01.20
10:00 - 14:00

entspannt und fokussiert ins Neue Jahr starten:

ein Yoga-Workshop mit dem Schwerpunkt auf Atem und Entspannung

Wir werden mit uns mit atembasierter Asana-Praxis auf Pranayama und Yoga-Nidra vorbereiten. Geeignet für Menschen mit etwas Erfahrung in Yoga oder Atemarbeit.


Kursleiter*in: